Co se v této PŘÍRUČCE PRVNÍ POMOCI dozvíte???

↓↓↓

$
Podle čeho se řídit při výběru obuvi nejen pro sebe, ale i své děti.
$
Co to znamená, když si podvrtnete kotník i při chůzi po rovině a jak s tím pracovat.
$
Na co si dát pozor, když se při běhu či náročnějším sportu ozve bolest po straně kolene či někde uvnitř.
$
Před čím vás varuje opakovaně natažené tříslo či zadní strana stehne.
$
Zda-li opravdu můžete bolesti zad ovlivnit prací s dolními končetinami.

↓↓↓

A tak se naučíte VNÍMAT VAROVNÉ SIGNÁLY těla

BOLEST se stane vašim POMOCNÍKEM.

Součástí eBooku jsou

AUDIOHRÁTKY

Tři audionahrávky v mp3 formátu jsou zaměřené na vnímání jednotlivých částí dolních končetin. Umožní Vám ponořit se do sebe kdykoliv atéměř kdekoliv. Je dobré si s nimi hrát a poslouchat je nejprve bez přečtení eBooku. Poté sledovat změny po jeho přečtení. Navedu Vás.

VNÍMAVÝ SEŠIT

Tyto pracovní listy přispějí k tomu, abyste se začali lépe orientovat v sobě. Můžete si vkládat poznámky každé cvičení, ať vidíte průběžné změny. Nebo vyplníte jen na začátku a pak jen při něčem, co vám přijde zvláštní, nové – emoce či nápad.

A KOLIK ŽE TO VŠE STOJÍ???

 

EBOOK + AUDIOHRÁTKY + VNÍMAVÝ SEŠIT

350 Kč

Zajímají vás názory jiných čtenářů???

 

 

 

Měla jsem to štěstí se s Dášou setkat osobně a každé tři týdny ji nechat si pohrát s mým zbědovaným tělem. Dlouhá léta mě trápily bolesti krční páteře. Naivně jsem si myslela, že bolesti souvisejí pouze s mým sedavým zaměstnáním a hrbením se u počítače. Nikdy nezapomenu, když mně Dáša položila otázku: „Máte problémy i když chodíte s baťohem na zádech při výletě ve Vietnamu a nebo jen když se vrátíte zpět do každodenního života?“ A já si konečně musela přiznat, že všechno souvisí se vším. A moje bolest nezmizí „pouze“ s přispěním šikovných rukou paní Dáši a protahovacím cvičením. Stejně jak úžasně individuální přístup má Dáša při osobním setkání – nic nezakazuje, pouze doporučuje a s lehkostí a vtipem Vás směruje na tu správnou cestu, tak stejný pocit mám z jejího ebooku. Je napsán čtivě a máte z něho pocit, že autor je profesionál, kterého opravdu zajímá tělo komplexně a odměnou pro něj je spokojenost klientů. A ono to tak opravdu je! Petra Nováčková

obchodnice

Úžasný počin. Konečne! Konečne človek, ktorý sa díva na telo komplexne a dokáže to podať jasne a zrozumiteľne. Pracujem ako masérka, ale skôr by som svoju prácu definovala ako detektívku na ľudskom tele. Som presvedčená, že naše individuálne odlišnosti vyžadujú individuálny prístup – a ten Dáška ponúka. Pustila som si ju do počítača a tým pádom domov (a do hlavy :-)) A už som sa jej nezbavila. Začítatala som sa, začala to skúšať a bola som v procese. Tak dobre napísaná knižka o tom, ako má človek cítiť sám seba… Hovorí mi z duše a osobne ma posunula do ďalších sfér premýšľania o tele – lebo aj keď nepracujeme rovnakými metódami, dopĺňajú sa navzájom. Rada sa učím a nechávm inšpirovať – v tomto e-booku som našla oboje. Naviedla ma na úžasné myšlienky. Na jednej strane jej za to ďakujem, na tej druhej sa neviem dočkať sľúbeného pokračovania. Nemám čo dodať – úprimne odporúčam každému z nás. Paulína Baloghová

masérka, pomáhá na cestě za zdravým tělem a duší

Milá Dášo, ráda bych ti poděkovala za tvůj krásný a obohacující ebook, ve kterém jsou z každého řádku patrné tvoje vědomosti i nadšení pro dané téma! Moc se mi líbí tvůj celostní pohled na člověka i pohyb. Ebook je přehledný a dává dohromady spoustu informací z různých stran, takže mi díky jeho přečtení zapadly další díly do skládačky, kterou si ve své praxi již mnoho let skládám ? Nejvíce na mne zapůsobila bonusová audia a tvůj jemný hlas, který mi pomohl napojit se na sebe samu, a už po prvním poslechu se ve mně rozprostřel hluboký klid a současně se rozproudila nová energie, za což jsem ti moc vděčná! Moc se těším na další díly a hrátky s vlastním tělem ? Kateřina Marešová

Autorka kurzu Maminka ve formě

Dáši, děkuji moc za napsání tohoto ebooku. V dnešní uspěchané době, kdy většinu dne jedeme na autopilota, jsou Tvé rady opravdu nad zlato. Ani sebelepší odborník nedokáže naslouchat našemu tělu za nás a nevidí, co se děje přímo v našem nitru. To najdeme jen my sami naší VŠÍMAVOSTÍ. Díky tomuto ebooku se cítím mnohem vědoměji. Nejvíce jsem si oblíbila cvik Žhavící koule, který mě zklidní a naladí na mé vnitřní prožívání. Doporučuji tento ebook každému, kdo chce sám za sebe převzít zodpovědnost. Dáša prostě ví, co dělá! Martina Víchová

dětská fyzioterapeutka se zaměřením na psychosomatické souvislosti

S Dagmar som mala možnosť dlhodobo spolupracovať v rámci prevencie zranení, kompenzačných cvičení, fyzioterapie a športovom tréningu ako takom. Ona z pozície odborníka, fyzioterapeuta, a ja z pozície športovca, ktorý sa zaujíma o svoje telo do podstaty veci. Okrem fyzioterapeutickej starostlivosti mi pomohla s pochopením základných fyziologických zákonitostí a prepojením pohybového aparátu s vedomým vnímaním priamo pri športovej aktivite rôzneho druhu. Jej princípami sa riadim dodnes a neviem si bez nich predstaviť moju aktívnu športovú činnosť. Preto som veľmi rada, že sa rozhodla svoje skúsenosti zdieľať medzi širokú verejnosť. Pochopiť fungovanie tela je náročné a tento ebook môže byť považovaný za prvý krok. Je napísaný stručne, jasne a výstižne tak, aby každý, kto sa v tejto problematike neorientuje dostal chuť na ďalšie vzdelávanie. A naopak každý, kto sa v tejto problematike už orientuje, tak si rozšíril svoje povedomie o ďalší viacrozmerný pohľad na vec. Dagmar a jej tvorbu doporučujem určite každému. Lucia Štulrajterová

produkčná, pole dancerka

Stáhnout e-book zdarma

Děkuji! E-book už míří do vaší schránky!