TRÁPÍTE SE BOLESTÍ zad A UŽ VÁS TO jednoduše

NEBAVÍ?

Tušíte, že tato BOLEST SOUVISÍ S vaší CHŮZÍ a

chodidly?

Už jste se úplně ztratili v tom, KTERÁ OBUV JE pro

vaše nohy TA PRAVÁ ? Barefoot či ortopedická nebo

to je jedno?

Nebo byste se konečně BEZ OBAV ponořili DO SPORTU, KTERÝ vás BAVÍ, aniž byste SE DĚSILI, ŽE SI opět

PORANÍTE KOLENO či KOTNÍK?

Také jsem to tak měla.

Strhla mne rychlost doby a honba za dokonalostí. Až opakované úrazy mne zastavily a díky nim jsem pochopila, že …

… NEPROŽÍVÁM, ale

PŘEŽÍVÁM!!!

Od té doby beru tyto drobné úrazy a nemoci jako POMOCNÍKY, kteří mi hlásí, že potřebuji změnu či odpočinek.

Varovné signály nám tělo dává

ale dřív.

 

Chcete se naučit tyto signály vnímat?

Připravila jsem pro vás PŘÍRUČKU PRVNÍ POMOCI.

Mé jméno je Dagmar Moc Králová.

Vítám vás zde.                 

 

„Mým cílem je naučit vás vnímat varovné signály těla dřív než vyústí ve vleklou bolest či těžký úraz.“
Od roku 2002 jsem absolvovala nepřeberné množství odborných kurzů, seminářů či workshopů u nás i v zahraničí.

Získala jsem a stále získávám velmi důležitou inspiraci, jak individuálně či ve skupině pracovat nejen s pohybovým aparátem, ale i myšlenkou.

Všechny pohybové programy a novinky testuji na sobě. Abych měla vlastní zkušenost.

Díky tomu se mi daří citlivěji radit se zařazením vhodné pohybové aktivity do běžného života každého z vás.

Studium Fyzioterapie a doktorského oboru Kinantropologie mne vybavilo potřebnými teoretickými znalostmi.

Díky vědecké práci jsem se naučila nedogmatizovat vše, co je psáno, ale respektovat, že vše je možné.

To vše doplněné o studium tradiční čínské medicíny a body-psychoterapie vedlo k uvědomění vlastních hranic a sebe samé.

Naučila jsem se tak znovu poslouchat signály mého těla včas. A bolest beru jako přítele, který mne varuje před větším nebezpečím. Záleží jen na mne, zda-li poslechnu.

A toto vše bych chtěla předat i vám.

Co se v této PŘÍRUČCE PRVNÍ POMOCI dozvíte???

↓↓↓

$
Podle čeho se řídit při výběru obuvi nejen pro sebe, ale i své děti.
$
Co to znamená, když si podvrtnete kotník i při chůzi po rovině a jak s tím pracovat.
$
Na co si dát pozor, když se při běhu či náročnějším sportu ozve bolest po straně kolene či někde uvnitř.
$
Před čím vás varuje opakovaně natažené tříslo či zadní strana stehne.
$
Zda-li opravdu můžete bolesti zad ovlivnit prací s dolními končetinami.

↓↓↓

A tak se naučíte VNÍMAT VAROVNÉ SIGNÁLY těla

BOLEST se stane vašim POMOCNÍKEM.

EBook by se neobešel bez

těchto POMOCNÍKŮ…

AUDIOHRÁTKY

Tři audionahrávky v mp3 formátu jsou zaměřené na vnímání jednotlivých částí dolních končetin. Umožní Vám ponořit se do sebe kdykoliv atéměř kdekoliv. Je dobré si s nimi hrát a poslouchat je nejprve bez přečtení eBooku. Poté sledovat změny po jeho přečtení. Navedu Vás.

VNÍMAVÝ SEŠIT

Tyto pracovní listy přispějí k tomu, abyste se začali lépe orientovat v sobě. Můžete si vkládat poznámky každé cvičení, ať vidíte průběžné změny. Nebo vyplníte jen na začátku a pak jen při něčem, co vám přijde zvláštní, nové – emoce či nápad.

A KOLIK ŽE TO VŠE STOJÍ???

 

EBOOK + AUDIOHRÁTKY + VNÍMAVÝ SEŠIT

STOJÍ 350 KČ

„Proč si mám kupovat nějaké cvičení a informace, když je toho plný internet a navíc ZDARMA?“

Máte pravdu …

Cviků a cvičebních sestav je opravdu plný internet. Mně

tam ale chybí tolerance a možnost provádět cvik po

svém.

Najít tu optimální variantu a vysvětlit PROČ je právě

ona ta pravá.

Takže pokud se na video dívá 1000 lidí, tak těch variant

je 1000.

ALE …

Věděli jste, že v pohybu každého z nás jsou prvky, které jsou podobné a při nichž naše tělo pracuje

EKONOMICKY???

Málokdo a málokdy vás ale vede k jejich poznání. 

Kombinace teorie plné obrázků v eBooku s vnímáním těla pomocí audionahrávek je ideálním začátkem pro práci s detaily.

Takže …

 

 

… můžete navštívit tři lekce ve fitness a doufat, že se vás někdo ujme …
… nebo navštívit fyzioterapeuta na 15 – 30 minut, což tedy není mnoho …

… NEBO VE STEJNÉ HODNOTĚ …

 

… zakoupit barevný a názorný eBook
… společně s audionahrávkami, které můžete poslouchat kdekoliv,
… to vše doplněné sešitem pro zamyšlení.

PRO VAŠI MAXIMÁLNÍ SPOKOJENOST

 

 

 

„Naznáte-li, že vám zakoupený eBook, nahrávky ani sešit nic nepřinesly, do 14 dní od zakoupení vám vrátím peníze.“ Dagmar Moc Králová

AUTORKA

Zajímají vás názory jiných čtenářů???

 

 

 

Měla jsem to štěstí se s Dášou setkat osobně a každé tři týdny ji nechat si pohrát s mým zbědovaným tělem. Dlouhá léta mě trápily bolesti krční páteře. Naivně jsem si myslela, že bolesti souvisejí pouze s mým sedavým zaměstnáním a hrbením se u počítače. Nikdy nezapomenu, když mně Dáša položila otázku: „Máte problémy i když chodíte s baťohem na zádech při výletě ve Vietnamu a nebo jen když se vrátíte zpět do každodenního života?“ A já si konečně musela přiznat, že všechno souvisí se vším. A moje bolest nezmizí „pouze“ s přispěním šikovných rukou paní Dáši a protahovacím cvičením. Stejně jak úžasně individuální přístup má Dáša při osobním setkání – nic nezakazuje, pouze doporučuje a s lehkostí a vtipem Vás směruje na tu správnou cestu, tak stejný pocit mám z jejího ebooku. Je napsán čtivě a máte z něho pocit, že autor je profesionál, kterého opravdu zajímá tělo komplexně a odměnou pro něj je spokojenost klientů. A ono to tak opravdu je! Petra Nováčková

obchodnice

Úžasný počin. Konečne! Konečne človek, ktorý sa díva na telo komplexne a dokáže to podať jasne a zrozumiteľne. Pracujem ako masérka, ale skôr by som svoju prácu definovala ako detektívku na ľudskom tele. Som presvedčená, že naše individuálne odlišnosti vyžadujú individuálny prístup – a ten Dáška ponúka. Pustila som si ju do počítača a tým pádom domov (a do hlavy :-)) A už som sa jej nezbavila. Začítatala som sa, začala to skúšať a bola som v procese. Tak dobre napísaná knižka o tom, ako má človek cítiť sám seba… Hovorí mi z duše a osobne ma posunula do ďalších sfér premýšľania o tele – lebo aj keď nepracujeme rovnakými metódami, dopĺňajú sa navzájom. Rada sa učím a nechávm inšpirovať – v tomto e-booku som našla oboje. Naviedla ma na úžasné myšlienky. Na jednej strane jej za to ďakujem, na tej druhej sa neviem dočkať sľúbeného pokračovania. Nemám čo dodať – úprimne odporúčam každému z nás. Paulína Baloghová

masérka, pomáhá na cestě za zdravým tělem a duší

Milá Dášo, ráda bych ti poděkovala za tvůj krásný a obohacující ebook, ve kterém jsou z každého řádku patrné tvoje vědomosti i nadšení pro dané téma! Moc se mi líbí tvůj celostní pohled na člověka i pohyb. Ebook je přehledný a dává dohromady spoustu informací z různých stran, takže mi díky jeho přečtení zapadly další díly do skládačky, kterou si ve své praxi již mnoho let skládám ? Nejvíce na mne zapůsobila bonusová audia a tvůj jemný hlas, který mi pomohl napojit se na sebe samu, a už po prvním poslechu se ve mně rozprostřel hluboký klid a současně se rozproudila nová energie, za což jsem ti moc vděčná! Moc se těším na další díly a hrátky s vlastním tělem ? Kateřina Marešová

Autorka kurzu Maminka ve formě

Dáši, děkuji moc za napsání tohoto ebooku. V dnešní uspěchané době, kdy většinu dne jedeme na autopilota, jsou Tvé rady opravdu nad zlato. Ani sebelepší odborník nedokáže naslouchat našemu tělu za nás a nevidí, co se děje přímo v našem nitru. To najdeme jen my sami naší VŠÍMAVOSTÍ. Díky tomuto ebooku se cítím mnohem vědoměji. Nejvíce jsem si oblíbila cvik Žhavící koule, který mě zklidní a naladí na mé vnitřní prožívání. Doporučuji tento ebook každému, kdo chce sám za sebe převzít zodpovědnost. Dáša prostě ví, co dělá! Martina Víchová

dětská fyzioterapeutka se zaměřením na psychosomatické souvislosti

S Dagmar som mala možnosť dlhodobo spolupracovať v rámci prevencie zranení, kompenzačných cvičení, fyzioterapie a športovom tréningu ako takom. Ona z pozície odborníka, fyzioterapeuta, a ja z pozície športovca, ktorý sa zaujíma o svoje telo do podstaty veci. Okrem fyzioterapeutickej starostlivosti mi pomohla s pochopením základných fyziologických zákonitostí a prepojením pohybového aparátu s vedomým vnímaním priamo pri športovej aktivite rôzneho druhu. Jej princípami sa riadim dodnes a neviem si bez nich predstaviť moju aktívnu športovú činnosť. Preto som veľmi rada, že sa rozhodla svoje skúsenosti zdieľať medzi širokú verejnosť. Pochopiť fungovanie tela je náročné a tento ebook môže byť považovaný za prvý krok. Je napísaný stručne, jasne a výstižne tak, aby každý, kto sa v tejto problematike neorientuje dostal chuť na ďalšie vzdelávanie. A naopak každý, kto sa v tejto problematike už orientuje, tak si rozšíril svoje povedomie o ďalší viacrozmerný pohľad na vec. Dagmar a jej tvorbu doporučujem určite každému. Lucia Štulrajterová

produkčná, pole dancerka

Naučte se VNÍMAT VAROVNÉ SIGNÁLY těla!

↓↓↓

Stáhnout e-book zdarma

Děkuji! E-book už míří do vaší schránky!